Na busca pelo corpo perfeito, muitas pessoas recorrem às dietas mirabolantes, que pouco dão resultado ou passam o dia inteiro na academia malhando. Para emagrecer com saúde é preciso ter equilíbrio em tudo que se faz e todo exagero deve ser deixado de lado, pois pode trazer prejuízos a longo prazo para o organismo.
Se gostou, compartilhe !
Tags:
DICAS